Heiße Sommertage können für ältere Menschen besonders belastend sein. Neben der hohen Temperatur können auch intensive UV-Strahlung und erhöhte Ozonwerte den Körper zusätzlich beanspruchen. Mit zunehmendem Alter nimmt zudem die Fähigkeit des Körpers ab, sich an hohe Temperaturen anzupassen.
Welche Auswirkungen Hitze auf den Körper haben kann und welche individuellen Maßnahmen helfen, gut durch heiße Tage zu kommen, darüber informiert das Seniorenbüro Hombruch am 26. August 2026 von 10:00 bis 12:00 Uhr in der „Hitzeoase Hombruch“ am Rande des Hombrucher Marktplatzes.
Gut beschattet unter dem Sonnenschirm lädt das Team des Seniorenbüros gemeinsam mit den Seniorenbeiräten Frau Beyna und Herrn Frenz zu einem Glas aromatisch aufgepepptem Wasser ein. Dabei gibt es praktische Tipps und Informationen rund um den richtigen Umgang mit Hitze.
Weitere hilfreiche Hinweise, Tipps und Veranstaltungen finden sich in der Neuauflage der Broschüre „Der Hitzehelfer Dortmund“ sowie im „Flyer zum Hitzehelfer 2026“. Beide Informationsmaterialien können vor Ort gerne mitgenommen und in Ruhe nachgelesen werden.
